miércoles, 24 de agosto de 2011

CONOCE LOS SÍNTOMAS DE LA DIABETES EN NIÑOS Y ADOLESCENTES

Campaña de sensibilización social para prevenir el diagnóstico de diabetes en cetoacidosis

(Sociedad Española de Endocrinología Pediátrica, Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos  y Fundación para la Diabetes)


El debut de la diabetes tipo 1 con cetoacidosis es una situación grave que representa la principal causa de mortalidad en niños con diabetes.

Hace 10 años, el profesor Maurizio Vanelli de Parma, Italia, demostró que gracias a una campaña de educación e información pública, basada en el reconocimiento precoz de los síntomas de la diabetes en escuelas, ámbitos sanitarios y centros pediátricos, el diagnóstico precoz de la enfermedad era posible antes de que los pacientes presentaran cetoacidosis.

Descarga el díptico aquí

En España, de acuerdo con datos comunicados por la Sociedad Española de Endocrinología Pediátrica (SEEP), de 1.169 debuts de niños entre 0 y 15 años de edad, producidos entre los años 2004 y 2008, el 39,5 % debutó con cetoacidosis. El caso era más grave entre los menores de 5 años (51,7% debutaron con cetoacidosis), y aún más importante en el caso de los menores de 2 años (69%).

La cetoacidosis diabética es un fracaso global metabólico debido a una carencia de insulina, elevándose la glucosa y los cuerpos cetónicos en sangre, llevando al coma. Sin tratamiento, tiene una tasa del 100% de mortalidad. Es la principal causa de muerte y de inestabilidad en niños que presentan diabetes tipo 1.

A la vista de esta realidad, la Fundación para la Diabetes y la Sociedad Española de Endocrinología Pediátrica, con la colaboración del Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos, inician una campaña de sensibilización, dirigida a la población general, en el marco del Día Mundial de la Diabetes.

Objetivos:

* Informar a la población en general de los síntomas que pueden llegar a manifestarse en el debut de la diabetes mellitus tipo 1.
* Informar a los familiares de niños y adolescentes con diabetes los síntomas que se pueden producir cuando un niño o joven debuta con diabetes mellitus tipo 1.
* Recordar a los profesionales sanitarios (pediatras, enfermería...) los síntomas que se producen en el debut de la diabetes mellitus tipo 1.
* Prevenir los casos de debut en cetoacidosis, sobre todo en la población infantil y juvenil.


Acciones:

La Campaña de sensibilización se desarrollará en dos lugares de gran visibilidad para la población general: las oficinas de farmacia y los Centros de Salud.

1. Campaña informativa en farmacias.

La oficina de farmacia, sigue siendo hoy en día un lugar de paso para toda la población. El farmacéutico es un profesional formado para proporcionar a sus clientes información sobre temas de salud, además de ser en muchos casos una persona de confianza para sus clientes habituales, una de sus misiones es contribuir a mejorar la calidad de vida de sus clientes.

Contando con la colaboración del Consejo General de Colegios de Farmacéuticos, y los 54 Colegios de Farmacéuticos de toda España, se colocarán carteles informativos en todas las oficinas de farmacia de nuestro país.

2. Campaña informativa en Centros de Salud.

Los familiares de niños y adolescentes constituyen una población clave para la que puede ser muy útil esta información, sobre todo para los niños de menos de 5 años en los que es más frecuente la presencia de cetoacidosis diabética y los síntomas iniciales son más confusos.

Un lugar de visita obligada por parte de las familias son las consultas de pediatría de los centros de salud, sobre todo para los niños más pequeños que deben pasar revisión periódicamente con su pediatra. Por ello, nuestro objetivo es colocar un cartel explicativo de los síntomas del debut de la diabetes en cada sala de espera de pediatría de los centros de salud, para recordar nuestro mensaje tanto a los padres como a los profesionales que trabajan en el centro.
Extraído de la página: 

martes, 7 de junio de 2011

SOPORTE VITAL BÁSICO PARA LACTANTES: 9 de junio

"Cadena de superviviencia" en paciente pediátrico:

-        Usar asientos de seguridad para niños.
-        Reanimación cardiopulmonar (RCP) precoz.
-        Activación del sistema de emergencias (SEM).
-        Soporte Vital Avanzado.
-        Cuidados post-reanimación.


Club del Lactante
Tras el éxito de la última edición, la dirección de la UGC Olivares junto con el Ayuntamiento de Salteras, va a ofrecer una nueva entrega de tan apasionante tema, el próximo jueves, 9 de junio de 2011 por la tarde:




martes, 31 de mayo de 2011

31 de MAYO: DÍA MUNDIAL SIN TABACO


El 31 de mayo de cada año la OMS celebra el Día Mundial sin Tabaco, cuyo objetivo consiste en señalar los riesgos que supone el consumo de tabaco para la salud y fomentar políticas eficaces de reducción de dicho consumo. El consumo de tabaco es la segunda causa mundial de muerte, tras la hipertensión, y es responsable de la muerte de uno de cada diez adultos.


La Asamblea Mundial de la Salud instituyó el Día Mundial sin Tabaco en 1987 para llamar la atención mundial hacia la epidemia de tabaquismo y sus efectos letales. La celebración de este día es una oportunidad para destacar mensajes concretos relacionados con el control del tabaco y fomentar la observancia del Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco. El consumo de tabaco es la principal epidemia prevenible a la que se enfrenta la comunidad sanitaria.

El tabaco constituye la segunda causa de muerte en el mundo y se le atribuye el fallecimiento de uno de cada diez adultos en todo el planeta.
En España, el 30 por ciento de los adolescentes fuma y el inicio en el hábito diario es muy precoz, en torno a los 14 años.
"Son porcentajes que superan de forma muy significativa las medias de otros países como Estados Unidos o el norte de Europa", explica la doctora Pilar Garrido, de la Asociación para la Investigación del Cáncer de Pulmón en Mujeres.
Se dispara el cáncer de pulmón entre mujeres
"Con todo, uno de los aspectos que más nos preocupa es el incremento de la población femenina fumadora". "Lejos de estancarse o reducirse ligeramente, sigue aumentando el número de mujeres que fuman, ya desde adolescentes. Y eso amenaza con disparar los casos de cáncer de pulmón. Hace diez años era absolutamente inusual encontrarse con un caso en las consultas oncológicas, pero eso por desgracia está cambiando y ahora encontramos muchos más casos", explica Garrido. "Por eso es tan importante mandar mensajes de sensibilización y decirles que tienen que dejar el tabaco inmediatamente".
Extraído de cadenaser.com


martes, 24 de mayo de 2011

CONSEJO DIETÉTICO EN CONSULTAS DE ATENCIÓN PRIMARIA

Salud incorpora en atención primaria la oferta de consejo dietético para pacientes con sobrepeso y vida sedentaria


Los profesionales valorarán las características y motivación de cada persona para cambiar de hábitos, lo que determinará que la atención sea de carácter básico o intensivo

Los profesionales de atención primaria ofrecerán, de forma sistematizada y estructurada, recomendaciones sobre alimentación y estilos de vida saludables, dirigidos a todos los pacientes que presenten problemas de salud derivados de hábitos inadecuados. La directora general de Salud Pública, Josefa Ruiz, ha presentado hoy este tipo de intervención que se está implantando en los servicios de primaria, con objeto de reducir la morbilidad y mortalidad derivadas del sedentarismo y de una alimentación desequilibrada. Según las estimaciones disponibles, en torno a una cuarta parte de los pacientes que cada año acuden a sus centros de primaria podrán beneficiarse de esta oferta asistencial.

La incorporación del consejo dietético permitirá que los profesionales sanitarios ofrezcan estas indicaciones a todos los pacientes adultos que padezcan sobrepeso u obesidad, tengan estilos de vida sedentarios o presenten factores de riesgo de enfermedades crónicas relacionadas, como diabetes, patologías cardiovasculares o cáncer. También podrán beneficiarse de esta medida todas aquellas personas que lo soliciten, dado que su principal objetivo es impulsar y reforzar una actividad que ya venían realizando en muchas ocasiones los profesionales sanitarios, y que dotará de estilos de vida más saludables a los andaluces.


En una primera fase de detección, a los pacientes que reúnan estas características, se les realizarán las correspondientes mediciones de peso y talla para calcular su índice de masa corporal, se les entregará un cuestionario para valorar sus hábitos de vida, alimentación y actividad física, y se observará la presencia de otros factores de riesgo.

A raíz de este análisis, se les ofrecerá información sobre los riesgos de continuar con hábitos de vida no saludables, subrayando la importancia de modificarlos. Además, los profesionales valorarán la motivación de los pacientes para adquirir nuevos hábitos, algo que determinará si precisan el consejo dietético de carácter básico o intensivo, así como la entrega de diferentes materiales educativos de apoyo.

Niveles de recomendación


Entre los consejos básicos sobre alimentación que proporcionarán los profesionales sanitarios se encuentran limitar el consumo energético procedente de las grasas; incrementar la ingesta de frutas, verduras y legumbres; fomentar el consumo de pescado; limitar el consumo de sal, tomando de forma preferente sal yodada, además de advertir sobre el hecho de que los productos que se presentan bajo la denominación de dietéticos, de régimen o 'light' no siempre llevan consigo un bajo aporte calórico.

En cuanto al consejo básico sobre actividad física, se recomendará a los pacientes aprovechar las oportunidades que se presentan a lo largo del día para hacer ejercicio (subir y bajar escaleras, caminar cuando sea posible, etc.), reducir al máximo el sedentarismo durante el tiempo libre y fomentar un ocio activo. El objetivo de esto es que estas personas realicen un mínimo de 30 minutos de ejercicio físico diario, al menos cinco veces por semana.

Por su parte, a los pacientes que presenten más factores de riesgo, se les ofrecerá el denominado consejo intensivo, desarrollado fundamentalmente por profesionales de enfermería. Este segundo nivel de actuación consistirá en la participación en sesiones educativas grupales, dirigidas a incrementar los conocimientos sobre los alimentos, formas de preparación de las comidas, valoración de nutrientes o recomendaciones sobre cómo incrementar la actividad física.


Con el fin de aumentar su eficacia, el consejo intensivo tendrá un marcado carácter práctico, por lo que estará sustentado en la organización de actividades para potenciar el ejercicio físico (grupos para caminar, gimnasia, etc.), para lo que se buscará la colaboración con otras instituciones, como ayuntamientos.

Finalmente, los servicios de atención primaria desarrollarán consultas de seguimiento para todas las personas que hayan recibido el consejo dietético. Este seguimiento, que se efectuará por teléfono, en los propios centros de salud o en los domicilios de los pacientes que se encuentren inmovilizados, se sumará a los mensajes de refuerzo que se ofrecerán a estos usuarios cuando visiten sus centros de salud.

Colaboración

Para la puesta en marcha de esta acción, Salud ha recopilado y analizado las evidencias científicas disponibles. Además, su planificación y diseño se ha realizado en estrecha colaboración con la Sociedad Andaluza de Medicina Familiar y Comunitaria (SAMFYC), la Asociación Andaluza de Enfermería Comunitaria (ASANEC) y la Sociedad Andaluza de Nutrición Clínica y Dietética (SANCYD).

Junto a ello, se está formando de forma específica a los profesionales de atención primaria para facilitar la introducción del consejo dietético. Así, ya se ha comenzado con dos cursos impartidos por la Escuela Andaluza de Salud Pública, sesiones que continuarán extendiéndose hasta cubrir las necesidades formativas de todos los profesionales sanitarios.

El consejo dietético es una de las líneas de actuación incluidas en el Plan para la Promoción de la Actividad Física y la Alimentación Equilibrada, impulsado por el Gobierno andaluz junto con otras instituciones, sociedades científicas y asociaciones de consumidores y usuarios. Esta iniciativa, única a nivel del Estado, tiene como principal objetivo prevenir enfermedades asociadas a estilos de vida sedentarios y hábitos nutricionales inadecuados, factores estrechamente vinculados a la obesidad.


Según los datos de la última Encuesta Andaluza de Salud, correspondiente a 2003, el 35,5% de la población padecía sobrepeso y un 15,3% obesidad; el 52,7% de los andaluces reconocía tener hábitos sedentarios en su tiempo libre, y casi el 24% de la población mayor de 16 años había recibido la recomendación de su médico para incrementar la práctica de ejercicio físico.
Noticias
Servicio Andaluz de Salud
Junta de Andalucía


jueves, 24 de marzo de 2011

INAUGURACIÓN NUEVO CONSULTORIO 2

Aquí dejo algunas fotos del nuevo consultorio:









Fotomontaje del día de la inauguración del NUEVO CONSULTORIO

sábado, 12 de marzo de 2011

INAUGURACIÓN NUEVO CONSULTORIO

La lluvia no deslució un acto institucional al que fue invitado todo el pueblo de Salteras.
"La consejera de Salud, María Jesús Montero, ha inaugurado hoy junto al alcalde de Salteras, Antonio Valverde, las nuevas instalaciones sanitarias en el municipio, que han supuesto una inversión total de 1.486.738 euros, de los cuales la Junta de Andalucía ha aportado 1.176.104 y el Ayuntamiento de Salteras 310.635. La consejera de Salud agradeció la colaboración del Ayuntamiento de Salteras en el proyecto y destacó que las nuevas instalaciones “vendrán a mejorar la calidad del servicio sanitario en el municipio, facilitando el trabajo de los profesionales sanitarios y, sobre todo, contribuyendo al beneficio de los pacientes y personas que acuden a la sanidad pública para recibir atención médica”.

Por su parte, el acalde de Salteras, señaló que “con este nuevo centro de salud estamos dando un paso más para mejorar la calidad de vida de los ciudadanos, pero también para satisfacer la demanda que se vaya generando en los próximos años, ya que nos permitirá dar cobertura a la previsión de crecimiento de Salteras en el futuro, al disponer de capacidad de respuesta para más del doble de la población actual”.

El nuevo centro de salud de Salteras, que sustituye al anterior, cuenta con 1.190 metros cuadrados, en los que se distribuyen un total de 18 consultas (14 más que en el anterior). El edificio, de dos plantas, alberga diez consultas para la asistencia sanitaria de adultos; una consulta polivalente; una de cirugía menor; así como un área específica de pediatría con tres consultas, salas de espera propia y sala de lactancia. Además, dispone de tres boxes diagnósticos, un despacho de trabajador social, otro de salud pública, sala de clasificación, biblioteca, aseos, oficios, almacén, zona de residuos y un área de personal con biblioteca y sala de reuniones."


viernes, 25 de febrero de 2011

ADOLESCENTES Y ALIMENTACIÓN

La adolescencia comprende el periodo de tiempo desde el inicio de la maduración puberal hasta el fin del crecimiento somático. Este periodo, que no tiene unos límites cronológicos precisos, se divide en dos etapas a efectos prácticos: de los 9 a los 13 años (primera fasede la adolescencia) y de los 14 a los 18 años (segunda fase de la adolescencia).

Es un periodo de crecimiento acelerado con un aumento muy importante tanto de la talla como de la masa corporal. Además, en relación con el sexo, tiene lugar un cambio en la composición del organismo variando las proporciones de los tejidos libres de grasa, hueso y músculo fundamentalmente, y el compartimiento graso.

Los estudios de requerimientos nutricionales en adolescentes son limitados, estableciéndose las ingestas recomendadas para este colectivo por extrapolación de los datos obtenidos en niños y adultos.

Los objetivos nutricionales son:
  • conseguir un crecimiento adecuado, 
  • evitar los déficits de nutrientes específicos y 
  • consolidar hábitos alimentarios correctos que permitan prevenir los problemas de salud de épocas posteriores de la vida que están influidos por la dieta, como son hipercolesterolemia, hipertensión arterial, obesidad y osteoporosis. 
Hay que asegurar un aporte calórico suficiente, de acuerdo con la edad biológica y la actividad física, que permita el crecimiento adecuado y mantener un peso saludable, evitando sobrecargas calóricas en los casos de maduración lenta.

La distribución calórica de la ingesta debe mantener una proporción correcta de principios inmediatos:
  1. 10-15% del valor calórico total en forma de proteínas, 
  2. 50-60% en forma de hidratos de carbono y 
  3. 30-35% como grasa.
El reparto calórico a lo largo del día debe realizarse en función de las actividades desarrolladas, evitando omitir comidas o realizar algunas excesivamente copiosas.

Es fundamental reforzar el desayuno, evitar picoteos entre horas y el consumo indiscriminado de tentempiés.

Se sugiere un régimen de cuatro comidas con la siguiente distribución calórica:
  • desayuno, 25% del valor calórico total; 
  • comida, 30%; 
  • merienda, 15-20%, y 
  • cena 25-30%. 
La mejor defensa frente a las deficiencias y excesos nutricionales es variar la ingesta entre los alimentos de los diversos grupos de alimentos. 
Así, hay que moderar el consumo de proteínas procurando que éstas procedan de ambas fuente, animal y vegetal, potenciando el consumo de cereales y legumbres frente a la carne.
No se aconsejan el consumo de la grasa visible de las carnes y el exceso de embutidos y se recomienda aumentar la ingesta de pescados ricos en grasa poliinsaturada, sustituyendo a los productos cárnicos, tres o cuatro veces a la semana.

Se debe potenciar el consumo del aceite de oliva frente al de otros aceites vegetales, mantequilla y margarinas. Los productos de bollería industrial elaborados con grasas saturadas deben restringirse. El consumo de tres huevos a la semana permite no sobrepasar las recomendaciones de ingesta de colesterol. Los hidratos de carbono se consumirán preferentemente en forma compleja, lo que asegura un aporte adecuado de fibra. Para ello se fomentará el consumo de cereales (pan, pasta, arroz); frutas, preferentemente frescas y enteras; verduras, hortalizas, tubérculos y legumbres.

Se evitará el exceso de zumos no naturales y el consumo de hidratos de carbono simples, presentes en los productos industrializados, dulces, o añadidos en forma de azúcar a los alimentos en el propio medio familiar.

Debe potenciarse el consumo de agua frente a todo tipo de bebidas y refrescos, que contienen exclusivamente hidratos de carbono simples y diversos aditivos.
Hay que procurar que la dieta sea variada, con vistas a proporcionar un correcto aporte de vitaminas y oligoelementos.
Como fuente de vitaminas liposolubles se debe fomentar el consumo de hortalizas y verduras, en particular las de hoja verde, los aceites vegetales, el huevo y los productos lácteos no descremados. El hígado es muy rico en vitamina A.
Las distintas vitaminas hidrosolubles se encuentran en muy diversas fuentes: verduras, hortalizas, frutas, cereales no refinados, carnes, derivados lácteos y frutos secos.
Para cubrir las necesidades de calcio es necesario un aporte de leche o derivados en cantidad superior a 500-700 ml/día.
El consumo de carnes, principalmente rojas, es una magnífica fuente de hierro de fácil absorción, mientras que en las verduras, hortalizas y cereales la biodisponibilidad es mucho menor, aunque puede mejorarse por el consumo simultáneo de alimentos ricos en ácido ascórbico (frutas y verduras).
El consumo de productos marinos, o en su defecto de sal suplementada, impide el déficit de yodo. El ingreso adecuado de flúor, principalmente a través de las aguas de bebida, junto a otros factores (evitar alimentos cariógenos e higiene dental) disminuye la incidencia de caries. El consumo excesivo de sal se ha relacionado con el desarrollo de hipertensión en individuos predispuestos, por lo que se recomiendan ingestas moderadas, evitando los alimentos salados y el hábito de añadir sal a las comidas.

La pirámide de alimentos, publicada en 1992, es un medio sencillo para enseñar buenas prácticas dietéticas, pues clasifica los alimentos en grupos fáciles de comprender y recomienda servir raciones de cada uno para lograr los objetivos señalados anteriormente.
Aplicada al adolescente, se puede modificar en relación con los hábitos y costumbres de un área determinada y en el caso de nuestro medio adaptarla a la dieta mediterránea. La base representa los alimentos que hay que consumir en mayor cantidad para asegurar un correcto aporte energético sin riesgos, y según se va ascendiendo, la ingesta se va limitando para conseguir el equilibrio de nutrientes.
Es importante que los padres participen del consejo nutricional del adolescente.

 Protocolos de Nutrición: Asociación Española de Pediatría
 Extraído de "Alimentación del Adolescente"
Diana Madruga Acerete y Consuelo Pedrón Giner

lunes, 7 de febrero de 2011

Club del Lactante: 3ª sesión

CUIDADOS DEL EMBARAZO. LA SALUD DE LOS PADRES

Será impartida por Maria del Carmen Montes, enfermera.

Día: 9 de Febrero de 2011 a las 18 horas.

Lugar de celebración: Espacio Joven-Salteras

viernes, 14 de enero de 2011

SOPORTE VITAL BÁSICO PARA LACTANTES

2ª SESIÓN DELCLUB DE LACTANTE:




    El próximo martes 18 de enero, dentro del Club del Lactante, el enfermero Antonio Bernáldez, instructor en resucitación cardiopulmonar, nos pondrá al día de cómo afrontar una parada cardiorespiratoria en un niño pequeño lactante:
  • Cómo y cuándo activar los servicios de urgencia.
  • Maniobras ante un atragantamiento,
  • Cómo y cuándo iniciar la respiración boca-boca,
  • Cuándo y cómo iniciar el masaje cardíaco,

La resucitación cardiopulmonar (RCP) llevada a cabo en el medio extrahospitalario por personal no experto de forma precoz y efectiva ha demostrado una reanimación eficaz sin daño neurológico en los niños hasta en el 70% de las ocasiones. Además, también se ha observado supervivencias del 20–30% en casos de fibrilación ventricular (FV) primaria.

"Cadena de supervivencia" en paciente pediátrico.
-        Usar asientos de seguridad para niños.
-        Reanimación cardiopulmonar (RCP) precoz.
-        Activación del sistema de emergencias (SEM).
-        Soporte Vital Avanzado.
-        Cuidados post-reanimación.

El tema es de lo más interesante, novedad este año: no podemos faltar.

Algoritmo Soporte Vital Básico Pediátrico. ERC 2010. (en inglés)