El pasado 23 de junio, como estaba previsto, en el Salón Multiusos, tuvo lugar la VI edición de las jornadas "SALTERAS SALUDABLE", organizadas por la Delegación de Sanidad y Consumo del Ayuntamiento de Salteras, con la participación del Centro de Salud.
Fueron presentados los programas “Salteras por un millón de pasos” y “Rutas para una vida saludable”, con el objetivo de dar a conocer los beneficios del ejercicio físico y las pautas para poder realizarlo sin riesgo de accidentes o percances perjudiciales para la salud.
Con el programa “Salteras por un millón de pasos”, se pretende estimular el ejercicio físico a través de las asociaciones y colectivos del municipio, de manera que cada grupo participante pueda reunir un millón de pasos al mes, que deben quedar registrados en los podómetros que se les facilitará a cada grupo que salga a caminar. Esta iniciativa también tiene un componente social en la medida que promueve el ejercicio en grupo, lo que aporta un valor añadido de encuentro y compañerismo entre las personas participantes.Por su parte, el proyecto “Rutas para una vida saludable”, puesto en marcha en colaboración con la Delegación de Deportes, incluye una serie de propuestas y rutas para favorecer las prácticas de caminar y el senderismo en el entorno de Salteras, mediante su señalización y conservación, para que los ciudadanos puedan realizar ejercicio físico sin riegos. En este caso, los profesionales del centro de salud de Salteras se comprometen a dar información de las rutas e incluirlas dentro de los consejos y prescripción médica que realizan en su consulta.
Este encuentro incluyó varias charlas de profesionales sanitarios que informaron sobre qué ejercicio físico es aconsejable según la edad y/o las patologías de los ciudadanos y sobre cómo realizar actividades deportivas de manera segura. Ésta fue dada por nuestro enfermero del Centro de Salud, D. Antonio Bernáldez.
Asimismo se ofreció una conferencia sobre la alimentación y prevención del sobrepeso y la obesidad, en especial en niños y adolescentes, edad en la que se forman los hábitos alimenticios y que resulta de vital importancia para prevenir problemas de salud en el futuro. Fue impartida por muestra pediatra D. Emilia Navarro.
En el mismo evento, se dió por finalizado el Club del Lactante de este curso, esperando volver con las mismas ganas e ilusion que estos años atrás.
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