¡Felicidades a todos y a todas!
Hace 2 años
sábado, 28 de febrero de 2009
28 de Febrero, Día de Andalucía
¡Felicidades a todos y a todas!
jueves, 26 de febrero de 2009
CLUB DEL LACTANTE: 3ª sesión
Hoy jueves 26 hemos asistido a una nueva sesión del Club del Lactante, donde nuestra enfermera Comunitaria de Enlace, Mª Carmen Montes (Maika), nos ha hablado sobre lo que encontrará la parturienta a su llegada al hospital, que en nuestro caso, la refencia ha sido el Hospital de la Mujer (Maternidad), prerteneciente al Servicio Público de Salud de Andalucía.
Nos ha mostrado fotografías de los diferentes servicios por donde irá pasando, con la dotación y características del personal: el Servicio de Admisión Médica (S.A.M.), la Sala de Dilatación, los Paritorios, Monitores, y del personal que hace su labor en cada uno de ellos: tocólogos, matronas, enfermeras,...
Comentó también que ha hecho entrega, personalmente a la dirección del Centro, de "La Carta" que aportan las madres de Salteras, para intentar hacer que este hospital respete y dé prioridad a todas aquellas medidas encaminadas al éxito de la lactancia materna, entre otras,
- Favorecer el contacto precoz y continuo de la madre y el bebé.
- Facilitar el inicio precoz de la lactancia.
Asímismo, se abordó el tema sobre la donación de sangre del cordón umbilical, tema tan actual en estos días.
Aquí dejo un vídeo donde se explica ésto con gran claridad.
jueves, 19 de febrero de 2009
Hemoglobina A1C glicosilada
HB GLICOSILADA: LA CAJA NEGRA DE LA DIABETES
Todos los aviones poseen una “caja negra” donde se va registrando todo lo acontecido durante el vuelo. Y cualquier equivocación, aunque se haya corregido, quedará grabada.
La Hb A1C (Hemoglobina glicosilada) es la “caja negra” que registra la cifra media de la glucosa durante los últimos 3 – 4 meses, independientemente que el último resultado de la glucosa sea correcto.
La hemoglobina es un compuesto químico constituido por un núcleo de hierro que es transportado por la sangre dentro de los glóbulos rojos (hematíes) y permite la llegada del oxígeno a los tejidos del organismo.
Pero no solo captan oxígeno y lo transportan, sino que absorben parte de la glucosa existente en la sangre, quedando unida a ella mientras vivan los glóbulos rojos.
El aumento de hemoglobina glicosilada en la sangre provoca que el transporte de oxígeno a los tejidos se vea dificultado y comiencen a aparecer problemas circulatorios que se verán agravados por la persistencia de valores elevados de hemoglobina glicosilada (A1C).
Como los glóbulos rojos tienen una vida de unos 120 días (sobre unos 4 meses), la determinación en sangre venosa de esa fracción de hemoglobina glicosilada, nos revelará la proporción de glucosa que ha pasado por nuestro torrente sanguíneo en esas últimas semanas, aun teniendo en cuenta el recambio de glóbulos rojos viejos, sustituidos por otros tantos jóvenes.
A mayor cantidad de glucosa mantenida en sangre durante las últimas semanas (o meses), mayor será el porcentaje de Hb A1C glicosilada.
Existe una relación directa del nivel de hemoglobina glicosilada y la presencia de complicaciones crónicas: en los nervios, en los ojos, en los riñones y en todo el aparato circulatorio en general.
Cuanto menor es la hemoglobina glicosilada, menos complicaciones en el futuro.
Todos los aviones poseen una “caja negra” donde se va registrando todo lo acontecido durante el vuelo. Y cualquier equivocación, aunque se haya corregido, quedará grabada.
La Hb A1C (Hemoglobina glicosilada) es la “caja negra” que registra la cifra media de la glucosa durante los últimos 3 – 4 meses, independientemente que el último resultado de la glucosa sea correcto.
La hemoglobina es un compuesto químico constituido por un núcleo de hierro que es transportado por la sangre dentro de los glóbulos rojos (hematíes) y permite la llegada del oxígeno a los tejidos del organismo.
Pero no solo captan oxígeno y lo transportan, sino que absorben parte de la glucosa existente en la sangre, quedando unida a ella mientras vivan los glóbulos rojos.
El aumento de hemoglobina glicosilada en la sangre provoca que el transporte de oxígeno a los tejidos se vea dificultado y comiencen a aparecer problemas circulatorios que se verán agravados por la persistencia de valores elevados de hemoglobina glicosilada (A1C).
Como los glóbulos rojos tienen una vida de unos 120 días (sobre unos 4 meses), la determinación en sangre venosa de esa fracción de hemoglobina glicosilada, nos revelará la proporción de glucosa que ha pasado por nuestro torrente sanguíneo en esas últimas semanas, aun teniendo en cuenta el recambio de glóbulos rojos viejos, sustituidos por otros tantos jóvenes.
A mayor cantidad de glucosa mantenida en sangre durante las últimas semanas (o meses), mayor será el porcentaje de Hb A1C glicosilada.
- Un porcentaje de Hb A1C glicosilada inferior a un 5% (equivalente a una media de 90 mg/dl de glucosa) significaría una perfecta cifra de glucosa.
- Un porcentaje por encima o superior a un 6% (equivalente a una media de 120 mg/dl de glucosa) nos revelaría un cuidado incorrecto en la dieta o en la medicación, durante las últimas semanas.
- Sin embargo, el tener unas cifras normales de azúcar en un momento dado, tanto de sangre en vena como de sangre capilar obtenida en el dedo, no significan el poseer una Hb A1C glicosilada normal, y por tanto, no quiere decir que se tenga un buen control de la glucosa.
Existe una relación directa del nivel de hemoglobina glicosilada y la presencia de complicaciones crónicas: en los nervios, en los ojos, en los riñones y en todo el aparato circulatorio en general.
Cuanto menor es la hemoglobina glicosilada, menos complicaciones en el futuro.
martes, 17 de febrero de 2009
RETINOPATÍA DIABÉTICA
La Junta de Andalucía a través de su Consejería de Salud, tiene lanzada una campaña de sensibilización dentro del PLAN INTEGRAL DE DIABETES DE ANDALUCÍA, para dar a conocer la enfermedad denominada "RETINOPATÍA DIABÉTICA": saber sus causas, quienes son más propensos a padecerla y cómo podría evitarse.
La retinopatía diabética en una enfermedad que puede aparecer con la diabetes, siendo una de las causas principales de ceguera. Se produce cuando la diabetes daña los pequeños vasos sanguíneos de la retina, que es el tejido sensible a la luz situado en la parte posteior del ojo. Para tener una buena visión, es necesario tener una retina sana.
Tenga en cuenta que...
Por ello, es recomendable realizar anualmente una revisión de los ojos. Se trata de una prueba sencilla (llamada RETINOGRAFÍA), que consiste en una fotografía que permite el reconocimiento del fondo del ojo (la retina). Para hacerla, suele ser necesario dilatar la pupila con unas gotas de colirio. Ésto no tiene consecuencias negativas, auque, en las horas siguientes a la prueba, la visión suele estar algo borrosa y la luz solar resulta molesta. Es importante seguir las recomendaciones del personal sanitaro, entre ellas, la de procurar acudir con acompañante y recordar que no se debe conducir hasta que haya pasado el efecto de la dilatación.
Para la detección precoz de la retinopatía diabética, el Sistema Sanitario Público de Andalucía dispone de una red de retinógrafos (aparatos para hacer las retinografías) instalados en los centros sanitarios, sobre todo en los Centros de Salud (que en nuestro caso nos corresponde el que hay instalado en el Centro de Salud de Sanlúcar la Mayor).
Recuerde...
Es muy importante acudir a las revisiones anuales para poder prevenir o tratar a tiempo la retinopatía diabética y de la menera más eficaz.
Si tiene diabetes, mire por sus ojos...
...para evitar la
RETINOPATÍA DIABÉTICA.
La retinopatía diabética en una enfermedad que puede aparecer con la diabetes, siendo una de las causas principales de ceguera. Se produce cuando la diabetes daña los pequeños vasos sanguíneos de la retina, que es el tejido sensible a la luz situado en la parte posteior del ojo. Para tener una buena visión, es necesario tener una retina sana.
Tenga en cuenta que...
- Los problemas de visión debidos a la retinopatía diabética no suelen aparecer al principio, sino cuando la enfermedad está bastante avanzada. Generalmente la retinopatía afecta a ambos ojos.
- Cualquier persona con diabetes puede llegar a tener una retinopatía diabética, pero este riesgo aumenta por dos factores:
- Número de años padeciendo diabetes.
- Falta de control adecuado de la diabetes.
- Algunas personas creen que el tratamiento con insulina puede afectar a la visión, pero ésto no es cierto. Es la diabetes mal controlada la que provoca la retinopatía diabética y la pérdida de visión.
- Debe saber que el tratamiento de las lesiones producidas en la vista por la retinopatía diabética es muy efectivo en las primeras fases de la enfermedad, pero no es tan eficaz en etapas avanzadas.
Por ello, es recomendable realizar anualmente una revisión de los ojos. Se trata de una prueba sencilla (llamada RETINOGRAFÍA), que consiste en una fotografía que permite el reconocimiento del fondo del ojo (la retina). Para hacerla, suele ser necesario dilatar la pupila con unas gotas de colirio. Ésto no tiene consecuencias negativas, auque, en las horas siguientes a la prueba, la visión suele estar algo borrosa y la luz solar resulta molesta. Es importante seguir las recomendaciones del personal sanitaro, entre ellas, la de procurar acudir con acompañante y recordar que no se debe conducir hasta que haya pasado el efecto de la dilatación.
Para la detección precoz de la retinopatía diabética, el Sistema Sanitario Público de Andalucía dispone de una red de retinógrafos (aparatos para hacer las retinografías) instalados en los centros sanitarios, sobre todo en los Centros de Salud (que en nuestro caso nos corresponde el que hay instalado en el Centro de Salud de Sanlúcar la Mayor).
Recuerde...
- Un adecuado control de la diabetes puede ayudarle, tanto a evitar la llagada de la enfermedad, como a retrasar sus consecuencias.
Es muy importante acudir a las revisiones anuales para poder prevenir o tratar a tiempo la retinopatía diabética y de la menera más eficaz.
Si tiene diabetes, mire por sus ojos...
...para evitar la
RETINOPATÍA DIABÉTICA.
Aquí dejo un vídeo muy emotivo sobre la diabetes a través de los ojos de los niños: "Pintando la diabetes"
domingo, 8 de febrero de 2009
Rumba de las madres
Andando por la red he conseguido de "you Tube", el vídeo de la "Rumba de las Madres" que ya hemos puesto en todos los inicios de las sesiones del Club del Lactante, y que casi nunca lo hemos podido ver bien.
Ahora lo dejo aquí para que podamos disfrutar todos de él.
Ahora lo dejo aquí para que podamos disfrutar todos de él.
domingo, 1 de febrero de 2009
LA VUELTA A CASA
El pasado jueves 29, ya tuvimos la 2ª sesión del Club del lacatante.
El número de participantes fue parecido a la vez anterior, y hubo un diálogo muy constructivo, sobre cómo afrontar los miedos de la vuelta a casa, con uno más en la familia, tan pequeñito y tan frágil, al que no queremos ni tocar por miedo a hacerle daño.
Intenta que tu vuelta no sea una carrera de obstáculos.
Recalcamos la necesidad de delegar tareas, y no querer abarcarlo todo.
Seguimos insistiendo en la importancia de la lactancia materna y en la toma de teta a demanda del bebé, por lo que los primeros días, hasta que el niño regule sus tomas, deberás procurar dormir cuando el niño duerma, pues va a tener mucha necesidad de ponerse al pecho a horas imprevistas.
Procura que las visitas, en esos primero días (que deberían estar prohibidas), no interfieran en las tomas, o cuando tú quieras descansar un rato.
Os sorprederá ver cómo crece día a día y cómo responde a vuestras muestras de afecto desde muy temprana edad.
Se habló de la higiene del bebé y de las medidas para prevenir la dermatitis del pañal, con los cambios frecuentes y la aplicación de la pasta al agua (no al uso de polvos de talco, por el peligro de aspiración).
Del baño a diario, de los cuidados del ombligo con alcohol de 70º, de la importancia de dormir boca arriba, los paseos, del llanto,...
Hablamos de la habitación del bebé, que debe ser propia desde los 4-6 meses, y que debe estar muy ventilada, y por supuesto sin humos (nadie debe fumar en la casa).
Hablamos de la cuna, con unas condiciones homologadas, cuidando las medias de los barrotes, y con un colchón duro y sin almohada.
Se habló del chupete y de los beneficios de éste: calmar al niño y la prevención del sídrome de la muerte súbita del lactante.
Debería ser un chupete seguro, que cumpla unas normas mínimas de garantía, seguridad y calidad.
Insistimos en no ofrecerlo hasta pasados los primeros 15 días de vida, una vez instaurada la lactancia materna, para no confundir al niño, entre teta, chupete o tetina.
La importancia del lavado de manos y la higiene para prevenir la infecciones, antes de manipular al niño.
No escatimarle caricias y besos, pues es muy sensible a la forma en que se le toca y manipula.
También se comentó la importancia de realizarle la prueba del talón alredeodr del 5º día de vida, para la detección de la fenilcetonuria, una efermedad, que si no se trata a tiempo, puede causarle daño cerebral.
Hay que mostrarse muy atentos y receptivos y cuidar la relación afectiva más íntima entre padres e hijos.
El número de participantes fue parecido a la vez anterior, y hubo un diálogo muy constructivo, sobre cómo afrontar los miedos de la vuelta a casa, con uno más en la familia, tan pequeñito y tan frágil, al que no queremos ni tocar por miedo a hacerle daño.
Intenta que tu vuelta no sea una carrera de obstáculos.
Recalcamos la necesidad de delegar tareas, y no querer abarcarlo todo.
Seguimos insistiendo en la importancia de la lactancia materna y en la toma de teta a demanda del bebé, por lo que los primeros días, hasta que el niño regule sus tomas, deberás procurar dormir cuando el niño duerma, pues va a tener mucha necesidad de ponerse al pecho a horas imprevistas.
Procura que las visitas, en esos primero días (que deberían estar prohibidas), no interfieran en las tomas, o cuando tú quieras descansar un rato.
Os sorprederá ver cómo crece día a día y cómo responde a vuestras muestras de afecto desde muy temprana edad.
Se habló de la higiene del bebé y de las medidas para prevenir la dermatitis del pañal, con los cambios frecuentes y la aplicación de la pasta al agua (no al uso de polvos de talco, por el peligro de aspiración).
Del baño a diario, de los cuidados del ombligo con alcohol de 70º, de la importancia de dormir boca arriba, los paseos, del llanto,...
Hablamos de la habitación del bebé, que debe ser propia desde los 4-6 meses, y que debe estar muy ventilada, y por supuesto sin humos (nadie debe fumar en la casa).
Hablamos de la cuna, con unas condiciones homologadas, cuidando las medias de los barrotes, y con un colchón duro y sin almohada.
Se habló del chupete y de los beneficios de éste: calmar al niño y la prevención del sídrome de la muerte súbita del lactante.
Debería ser un chupete seguro, que cumpla unas normas mínimas de garantía, seguridad y calidad.
Insistimos en no ofrecerlo hasta pasados los primeros 15 días de vida, una vez instaurada la lactancia materna, para no confundir al niño, entre teta, chupete o tetina.
La importancia del lavado de manos y la higiene para prevenir la infecciones, antes de manipular al niño.
No escatimarle caricias y besos, pues es muy sensible a la forma en que se le toca y manipula.
También se comentó la importancia de realizarle la prueba del talón alredeodr del 5º día de vida, para la detección de la fenilcetonuria, una efermedad, que si no se trata a tiempo, puede causarle daño cerebral.
Hay que mostrarse muy atentos y receptivos y cuidar la relación afectiva más íntima entre padres e hijos.
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